25manna-kenraali järjestetään lauantaina 1.10.2022 Pärnävaaran kuntorasteja ennen. Harjoitus on avoin kaikille, olit sitten lähdössä 25mannaan tai et. Ratamestarina toimii Miika Kirmula ja tarjolla on kolme ratavaihtoehtoa runsailla hajonnoilla:

A-rata 5,9 km (H 18-40, D21-40)

B-rata 3,3 km (H/D 16, H45-60, D 16-20, D45-60)

C-rata 2,5 km (H/D -14, H/D 65->)

Emit-leimaus!

Radat on suunniteltu 25Mannan osuuksien hengessä ja suluissa vastaavuus 25Mannan ikäsuosituksiin.

Kokoontuminen klo 10:00 Pärnävaaran yläparkissa, josta siirtyminen lähtöpaikalle (1 km). Yhteislähtö klo 10:15. Oma karttamuovi mukaan!

Hiihtokulma tarjoaa osallistujille mehut harjoituksen jälkeen.

Harjoitus on ilmainen kaikille Kalevan Rastin jäsenille sekä Joensuun Urheiluakatemian suunnistajille. Harjoitus on avain myös muille suunnistajille ja heiltä peritään kuntorastihinnaston mukainen karttamaksu.

Ilmoittautumiset MyClubiin perjantaihin 30.9 klo 15.00 mennessä. Mainitse kommentteihin myös, mille radalle osallistut.

Paikalla juostaan myös syksyn ensimmäiset lauantaikuntorastit. Maastoon pääsee klo 11.00 alkaen.

Tervetuloa kokemaan viestisuunnistuksen tunnelmaa Pärnävaaralle!