Aaro Asikainen: ”Itseluottamusta tuli repullinen lisää”

Viime vuosina suunnistuksen talvikauden tai yleisurheilutermein ”hallikauden” kovimmaksi kisaksi on muodostunut Portugal O-Meetingin wre-kisa, jolla oli tänä vuonna mittaa 17,9 km. POM wre long MSE 1) Gernot Kerschbaumer 1:26:11 2) Albin Ridefelt 1:27:18 3) Aaro Asikainen 1:27:20 6) Kiril Nikolov 1:29:01 29) Jere Pajunen 1:36:54 World of o:n kisa-analyysi   POM-kisasivut – Eilinen wre-kisa oli teknisesti parasta tekemistä kisoissa. Yksi 40 sekunnin pummi ja ok fyysinen vire vaikka alla oli viikon leiri ja kaksi kisaa, analysoi Asikainen. – Tänään tavoite oli ajaa kärki kiinni. Alussa tuli kuitenkin vähän virheitä, joten yllätys oli iso tullessa vikalle rastille, kun kuulin, että voitto tulee. En nähnyt maastossa ketään, enkä saanut yleisörastilla tietoja tilanteesta. Maalissa fiilis oli tietty hieno, mutta väsynyt. – Neljään päivään tuli noin 60 km kisavauhtista suunnistusta. Loistava viikko harjoitella kisarutiineja: tankkaamiset, syömiset, aamulenkit jne., jotta palautuminen olisi parasta, kun joka päivä kisataan. – Olen tyytyväinen suoritustason tasaisuuteen, koska ennen kisoja varsinkin tekninen puoli oli arvoitus. Fyysinen kunnon tiesin olevan hyvä. Tästä on mukava palata kotiin perusharjoittelun pariin. Itseluottamusta tuli repullinen lisää. Kesän tärkeisiin kisoihin on vielä pitkä aika ja parantamisen varaa on joka sektorilla. Portugal O-Meeting winners M21SE: 2012 Gueorgiou2013 Gueorgiou2014 Gueorgiou2015 Asikainen@KalevanRasti #suunnistus #orienteering — Hannu Airila (@AirHannu) February 17, 2015

Noljakan talvirastien tulokset ja väliajat

Tämän viikon talvirasteilla reitinvalintoja Noljakan kimuranteilla kaduilla pähkäili mukavat 50 suunnistajaa. Tulokset Väliajat Ensi viikolla talvirastit suunnistetaan Lehmon alueella Juhani Simosen laatimilla radoilla. Tähän saakka talvi on kelien puolesta ollut varsin suosiollinen, toivotaan että meno jatkuu samanlaisena eikä pakkasherra pääse sotkemaan viikoittaisia talvirasteja.

Portugal O Meetingin lähtöviivalla punamustia

Perinteinen nelipäiväinen Portugalin ”rastiviikko” suunnistetaan 13.-17.2 Portugalin rannikolla Miran alueella. Iso joukko Kalevan Rastin edustusryhmästä on leireillyt Portugalissa jo viikon ajan, ja leiriohjelmaan sisältyy luonnollisesti myös POM 2015. Jo viime viikonloppuna leiriryhmä kokeili talvikuntoaan Idanha a Novan kansainvälisissä kisoissa, eikä suinkaan huonoin tuloksin. Etenkin keskimatkalla punamustien menestys oli varsin hyvää. Tulokset  International Meeting Idanha a Nova Portugal O Meetingin tuloksia voi päivittäin käydä katselemassa kisasivuilta.

Rantakylän talvirasteilla 60 innokasta suunnistajaa

Oleg Vokulovin mainioille radoille oli lähtenyt rasteja etsimään talvikaudelle lähes ennätysmäinen kuudenkymmenen suunnistajan joukkio. Tässä tulokset ja väliajat. Tulokset Väliajat Mukaan mahtuu toki enemmänkin osanottajia. Ensi viikolla talvirastit Noljakan koululla.

Muistutus: Seura-asujen tilaus päättyy 10.2.2015 klo 24.00

Kalevan Rastin jäsenillä on jälleen mahdollisuus tilata tyylikkäitä Trimtexin valmistamia seura-asuja. Tilaus onnistuu tilaussivuston kautta, ja sivusto on auki 20.1 – 10.2.2015 klo 24.00 saakka. Sivustolta löydät kuvan ja lisätietoja kaikista tarjolla olevista asuista. Tilaussivusto Käyttäjätunnuksen ja salasanan sekä muita lisätietoja saat Simo-Pekka Finckeltä (toimisto@kalevanrasti.fi tai 0452314309). Käytä mieluiten sähköpostia. Nyt ei muuta kuin tilausta tekemään!