Parhaat palkittiin rastikauden päättäjäisissä

Kalevan Rastin kauden päätöstilaisuutta vietettiin Lykynlammella sunnuntaina 14.12. Päivän ohjelmassa oli ulkoilua, saunomista, syömistä, palkitsemiset ja syyskokous. Lisäksi kilpailunjohtaja Arja Makkonen esitteli Joensuu Jukolan 2017 järjestelyjen etenemistä.   Kalevan Rastin parhaat suunnistajat kaudella 2014: Paras mies Thierry Gueorgiou Paras nainen Sara Luscher Paras kotimainen mies Jere Pajunen Paras kotimainen nainen Mari Väänänen H20                                     Santeri Silvennoinen D20                                     Silja Kauppinen H18                                     Matti Hietanen H16                                     Petka Hummelholm D16                                     Moona-Susanna Havula H14                                     Oskari Silvennoinen D14                                     Siiri Silvennoinen D12                                     Venla Liukka H10                                     Jonne Mukkala D10                                     Hertta Juntunen   Mikael Boströmin Mikaelin sarvi            Marikki Juntunen Aatos Issakaisen tinapytty                        Irja Lehikoinen      

Jumppa ja sähly joulutauolle

Keskiviikon jumppa ja sunnuntain sähly ovat tästä viikosta lähtien joulutauolla. Kiitokset syyskauden osallistujille. Kevätkausi aloitetaan keskiviikkona 7.1 jumpalla.

Rastikauden päättäjäiset Lykynlammella 14.12.2014

Koko seuran yhteinen suunnistuskauden päätöstilaisuus pidetään Lykynlammen ulkoilumajalla sunnuntaina 14.12. Ohjelmassa on urheilua, ulkoilua, lounas, palkitsemisia, syyskokous sekä muita esityksiä. 10.00 Opastettu yhteislenkki pienissä ryhmissä juosten, kävellen tai sauvakävellen (kelin salliessa myös hiihtäen). Reittivaihtoehdot noin 5 km, 10 km ja 15 km. Lenkin teemana on Höytiäisen kanava uudesta näkökulmasta. 12.00 Sauna 12.45 Lounas sekä kahvi, Kalevan Rasti tarjoaa 13.20 Jukolan viesti 2017 Enossa, kilpailunjohtaja Arja Makkonen esittelee järjestelyjä 13.40 Ohjelmaa 14.00 Syyskokous ja palkitsemiset   Ennakkoilmoittautumiset ruokailua varten 10.12 mennessä Simo-Pekka Fincke 0452314309 tai toimisto@kalevanrasti.fi Laittakaahan kalentereihin myös uuden kauden avajaiset 1.1.2015 aamupäivällä Joensuun lähistöllä!

Kalevan Rastin jumpat ja sähly pyörivät täydellä teholla

Keskiviikkoisin pidettävä Kalevan Rastin jumppa pyörii hyvin ohjattuna joka keskiviikkona klo 19: 00 Pielisjoen koululla. Jumpasta saa hyvää vaihtelua viikkoharjoituksiinsa niin korkeammalle tavoitteensa asettaneet kuin hieman maltillisemmankin tavoitteen  itselleen määritellyt urheilija. Se siis sopii kaikille, tekemistä voi itse keventää jos puhalluttaa. Pielisjokikoulun sali on iso ja jumpassa on hyvin tilaa uusillekin jumppaajille. Tervetuloa laittamaan paketti kuntoon. Jumppia vetävät Irja Lehikoinen ja Hennariikka Lonka. Sunnuntai- iltaisissa sählypeleissä on kaikki taitotasot sallittuja, pitää vaan jaksaa juosta hieman. Isolla kentällä pelatessa saisi mukana olla enemmänkin pelaajia, jottei vanhemmat konkarit väsy ja treenistä tule liian raskas. Kamat siis kassiin ja sunnuntaisin klo 19:00 pelaamaan. Sisälajien paikkana siis Pielisjoen Koulu, Pappilantie 2.

Junnujen testijuoksussa ennätysmurskajaiset

Nuorten valmennusryhmä juoksi uuden harjoituskauden ensimmäisen testijuoksun keskiviikkona 5.11. Nopeimmin 3,4 kilometrin reitin selvitti Oskari Silvennoinen tehden samalla reittiennätyksen ja murskaten isoveljensä Santerin viime syksyisen ajan. Kaiken kaikkiaan yhdeksän juoksijan ottaessa osaa testijuoksuun voidaan todeta, että kaikki tekivät uuden ennätyksensä. Tästä on hyvä lähteä kohti suunnistuskautta 2015! Tulokset